¡Tómate un Respiro!

Hay lugares mágicos para mi….

Creo que uno de ellos es la conexión con lo verde… con la naturaleza.

Cuanto extraño poder ir a alguno y olvidarme del exterior, sí que ¡Funcionaba!

Cuando me sentía muy agobiada, salir a un parque, sentarme en una banca, era el primer escape con mi esencia.

Allí lograba ver y sentir tantas cosas, que simplemente me sentía absorta en un paisaje que lo podía tener a diario, pero que por tiempo, pocas veces lo apreciaba:

Ver los árboles en su vaivén con el viento…. era música

Ver los niños en sus columpios, escuchar sus risas...era ingenuidad

Ver lo perros correr y ladrar…. eran lealtad pura

Ver a muchas personas haciendo deporte, con sus metas personales de verse y sentirse bien... era determinación

Ver ancianos caminando a su ritmo…. Era sabiduría, de esas que uno quisiera escudriñar y conocer más, porque siempre tienen una historia que contar.

Creo que sentarme y ver este paisaje era suficiente para mí, me ayudaba a bajar las revoluciones cuando estaba estresada, agobiada o simplemente cuando quería respirar de manera diferente… ser más consciente y así apaciguar el sonido de mi mente (esa que todo el tiempo está haciendo ruido, piruetas, y tratando de llamar la atención….por algo es llamada la loca de la casa….) tenía que buscar una forma de tranquilizarme y entender que no todo es Urgente, que no todo es prisa, ni que todo era trabajo.

Estos espacios son reveladores para mí, me ayudan adentrarme un poco más para tratar de descubrir y abrir mis sentidos, y entender que a pesar que hayan días grises o situaciones que no esté en nuestras manos resolver, siempre debemos buscar en nuestro interior, esa conexión, para escuchar lo que tu alma tiene para decirte y seguro que allí encontrarás las respuestas.

   

Esa tarde sentí el olor de la naturaleza, el sonido de los árboles, mirar el cielo como si fuera un lienzo, sentirme y abrazarme a mí misma, fue la mejor decisión de tener un encuentro conmigo y una de las citas más importantes: “Tenia que escucharme”

  

Siento que la naturaleza tiene tanto para decirnos, si apagamos los ruidos externos, y nos enfocamos en toda la belleza que nos rodea, y me refiero a la intangible esa, que implícitamente, te dice “No estás sola, aún tienes mucho por descubrir”